Il fenomeno delle smagliature è molto frequente in gravidanza e allattamento.

Colpiscono una percentuale molto elevata delle donne in attesa, si stima una percentuale compresa tra il 70% ed il 90%¹.

La mia esperienza da mamma di gemelli nati alla fine della 37 ⁰settimana di gestazione, quindi con un pancione enorme, è quella di non aver sviluppato neanche una smagliatura.

Il mio segreto? Te lo svelo nel mio articolo.

COSA SONO LE SMAGLIATURE

Le smagliature o meglio definite striae distensae, sono delle striature visibili sulla pelle che si presentano in un primo momento rosse perché legate ad una infiammazione della cute. La loro insorgenza è solitamente associata a prurito.

Se non trattate tempestivamente, diventano bianche perché si trasformano in cicatrici caratterizzate da piccole increspature di colore bianco.

Si localizzano principalmente su addome, seno, fianchi, glutei esterni, cerniera lombosacrale e fascia interna delle cosce.

Nella maggior parte dei casi sono bilaterali e si formano perpendicolarmente al senso di trazione della pelle.

Sul ventre e sul seno si dispongono in senso verticale perché la tensione è in prevalenza orizzontale, mentre a livello dei fianchi sono orizzontali perché la tensione della pelle è verticale.

LE SMAGLIATURE IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO

La gravidanza predispone alla formazione di smagliature per due motivi principali:

1. alterazioni fisiologiche degli ormoni che aumentano la secchezza della pelle e ne riducono l’elasticità,
2. progressiva distensione dell’addome dovuta alla crescita del bambino.

 In particolare a partire dal quarto mese di gestazione:

• aumenta la produzione di ormoni che contrastano la formazione di fibre elastiche del derma (collagene ed elastina) e addirittura ne aumentano la distruzione,
• si riduce l’ossigenazione dei tessuti,
• si riduce la funzionalità delle ghiandole sebacee e sudorali determinando la secchezza della cute,
• si rallenta il turnover cellulare dell’epidermide, favorendo l’accumulo di cellule morte ed impurità a livello superficiale, riducendo ulteriormente l’ossigenazione dei tessuti.

Per cui la pelle più secca e meno elastica, associata alla pancia che crescerà, potranno far smagliare la pelle come una calza.

In allattamento i tuoi tessuti devono ritornare a loro posto così come le variazioni ormonali, per cui anche in questa fase devi stare molto attenta alla cura del tuo corpo.

COSA FARE?

È molto importante trattare la pelle con prodotti cosmetici specifici per prevenire ed evitare questo sgradevole inestetismo.

Il trattamento risulterà tanto più efficace, quanto più si interverrà in fase precoce e quindi non più tardi del terzo mese e soprattutto quando le smagliature sono ancora di color rosa/rosso.

SMAGLIATURE NON VI TEMO!

L’applicazione preventiva di prodotti cosmetici specifici per la tua pelle in gravidanza e allattamento con un’appropriata frequenza (2 volte al giorno) riduce del 77,6%¹ il rischio di comparsa delle smagliature.

¹Self-assessment of striae gravidarum prophylaxis (Bogusław Antoszewski ¹, Małgorzata Sobczak ², Anna Kasielska-Trojan) 

In gravidanza aumenta la secchezza della pelle per via delle variazioni ormonali e si riduce anche la sua elasticità.

In più ci sarà un’eccessiva distensione dei tessuti, dovuta alla crescita del tuo bambino.

Durante l’allattamento la tua pelle continuerà ad essere molto secca ed in più dovrà tornare al suo posto e le ci vuole sicuramente un grande aiuto per essere tonica e compatta.

Devi sapere che l’idratazione cutanea è fondamentale per il mantenimento delle sue proprietà elastiche.

Se hai una pelle idratata ed elastica non dovrai temere la comparsa delle anti-estetiche smagliature che possono colpire tra il 70% ed il 90% delle donne in attesa.

COSA UTILIZZARE?

1. DETERGENTE: ogni giorno il detergente deve pulire la pelle di tutto il tuo corpo, per cui scegline uno delicato formulato con tensioattivi di ultima generazione che abbiano un basso potere sgrassante uniti a sostanze funzionali idratanti. In più il tuo detergente deve evitare la naturale perdita di acqua attraverso la cute (TEWL).
2. CREMA: scegli una crema con funzione nutriente ed elasticizzante perché la tua cute risulterà più secca durante i nove mesi di gestazione ed anche in allattamento. Idrata e massaggia ogni giorno la pelle della tua pancia e seno principalmente, ma non dimenticarti di braccia e gambe. Il massaggio sulla pelle stimola i tessuti e li mantiene più elastici e giovani, per cui dedicati del tempo che gioverà a te mamma, ma anche al tuo piccolo.
3. OLIO: associa un olio specifico corpo per la gravidanza e l’allattamento. La formulazione in olio ha una migliore affinità con la pelle, per cui viene meglio assorbito e limita la perdita di acqua dalla cute con conseguente effetto idratante. In più l’olio è un eccellente veicolante di sostanze funzionali tonificanti ed elasticizzanti.

È importante che i tuoi prodotti possiedano un profumo delicato, perché soprattutto in gravidanza gli odori troppo pungenti possono dare molto fastidio. In più il profumo non deve contenere allergeni che potrebbero crearti spiacevoli irritazioni.

E’MEGLIO UTILIZZARE UN OLIO O UNA CREMA?

La risposta è entrambi se vuoi prevenire la formazione delle smagliature perché entrambi garantiscono l’idratazione della pelle ma con meccanismi differenti.

La crema IDRATA e quindi apporta una maggiore quantità di acqua, mentre l’olio NUTRE perché è costituito da sostanze con struttura molto affine a quelli dei grassi cutanei con cui si andrà a miscelare facilmente evitando anche l’evaporazione dell’acqua.

Ecco perché farli lavorare in sinergia ti permette di avere una pelle più nutrita e ed elastica.

Puoi inizialmente utilizzare l’olio corpo sulla pelle asciutta dopo la doccia e la crema la sera prima di andare a letto e successivamente negli ultimi due trimestri, per comodità, puoi utilizzarli entrambi miscelati nel palmo della tua mano mattina e sera.

Devi sapere che negli ultimi tre mesi si manifesterà la dilatazione maggiore dell’addome dovuto alla crescita del feto che aumenta notevolmente in peso.

Così aumenterà sempre più la probabilità che si rompa il tessuto e la conseguente comparsa delle smagliature.